O avocado é uma variação do abacate. Ele é originário do Mexico, com produção em larga escala na Califórnia e foi introduzido no Brasil em 1975.
O avocado oferece 14 minerais e 11 vitaminas. Uma ótima fonte de vitaminas como a B6, E, C, apresenta fósforo, potássio e magnésio. E essa combinação faz do fruto um poderoso antioxidante, importante no combate aos radicais livres, o que o torna um poderoso aliado do envelhecimento precoce.

Iogurte é rico em probióticos e vitaminas que ajudam a deixar a pele macia e clarear manchas.

Azeite de Oliva funciona como um anti-rugas, hidrata peles secas, melhora a elasticidade e aumenta a vitalidade da pele, e também, acalma peles irritadas.

Ingredientes

¼ de Avocado
1 colher de sopa de azeite de Oliva
1 colher de iogurte sem sabor

Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes deixando um creme homogêneo. Se quiser, pode bater no liquidificador para obter um creme mais liso.
Aplique no rosto e deixe por 15 minutos. Retire com água morna delicadamente.
Após a retirada da máscara, se preferir, utilize óleo de coco como hidratante.
Faça esta mascara uma vez por semana.